Как избавиться от прыщей моя история

Привет! Этот отзыв уже довольно давно прислала Мария — замечательная девушка и одна из самых давнишних читателей блога. В ее отзыве вы узнаете самое главное — как Мария избавилась от прыщей. Нужна ли большая мотивация, чтобы узнать, что ей помогло? Кстати, по поводу умываний я не совсем согласен, но сколько людей — столько и мнений =) . В общем читайте и сами все поймете =) . Огромное спасибо тебе, Мария, за мнение, и прости, что долго не публиковал твой отзыв =) .

Проблема прыщей беспокоит меня уже давно, еще со школьной скамьи. Папа все успокаивал: «Не переживай, переходный возраст… Скоро все наладится…» Время шло, а состояние моей кожи так и не налаживалось. Отвела тогда мама меня к местному дерматологу. По его рекомендации купила я свою первую палочку-выручалочку. Это был «Зинерит». Моей радости не было предела! Прыщи начали исчезать и состояние кожи улучшалось. Около года все было нормально с моим лицом, ни то, чтобы совсем отлично, но главное, что неплохо.

Потом я поступила в университет. Студенческая жизнь в общежитии, вдали от маминых вкусняшек, стрессы, недосыпание и т.д. (кто с этим сталкивался меня поймут) в общем… обострение гастрита, которого раньше не было вообще. Естественно проблема желудка – результат на лицо. Тогда я второй раз прибегла к своей выручалочке – Зинерит. Но, как оказалось, лечение это было уже не так эффективно, сказалось привыкание к данному препарату. Дальше был «Скинорен-крем», который вообще никаких результатов не принес, а только сделал мою кожу еще жирней (наверное, следовало вместо крема покупать гель). В общем, разочаровалась я в данных продуктах. Пользовалась различными умывалками и тониками, на которых было написано «для проблемной кожи» — результата никакого, так, для морального успокоения , что я хоть что-то предпринимаю. Вывод: привыкание к препаратам неизбежно.

Потом папа говорил: «Не переживай, выйдешь замуж, гормоны придут в баланс, и все наладится…». Вышла замуж – изменений никаких. Через некоторое время произошло радостное событие – я забеременела. И вот тут понеслось… Болючие большие подкожники начали вылазить один за одним, пользоваться ничем таким ядовитым нельзя, да и смысла нет, успокаивало лишь одно – после родов все наладиться. Анализ на гормоны был нормальный. Но, увы, проблема оставалась. В отчаянии я начала их давить, тем самым создавая еще большие проблемы. Богровые синяки начали «украшать» мои щеки и лоб. Вывод: никогда не давите прыщи.

Потом было лето. На все 3 месяца мы уехали на дачу к родителям. Свежий воздух, с утра до ночи на улице, свежие овощи и фрукты, солнышко, и… состояние мойе кожи начало улучшаться. А потом пришли холодные осенние и зимние деньки, панельный дом, нехватка свежего воздуха, и проблема вернулась снова. Вывод: под любым предлогом выходите на улицу и питайте себя свежим воздухом, особенно летом, выезжайте на дачу, в деревню, к морю, на пикник, вообщем, куда есть возможность.

Несколько месяцев назад в поисках рецепта болтушки случайно наткнулась на этот замечательный сайт и «зависла» на нем надолго! ))) Столько всего нового, интересного и полезного для себя я здесь почерпнула! Спасибо огромное Роману еще раз! Первым делом сделала себе болтушку. Рецепт подогнала под себя:

50 мл борной кислоты, 4 г левомецитина, 1 г эритромицина, 5 г оксида цинка, 50 мл настойки календулы (вместо медицинского спирта), 25 мл салициловой кислоты (вместо 5 мл). Результат – 1-2 подкожника в месяц перед «женскими деньками». Могу сказать , что болтушка – это то, что я искала уже долгое время и нашла. Болтушкой пользуюсь на ночь.

В комплексе с болтушкой использую дегтярное мыло, которое варю сама на отваре ромашки, череды, календулы, с добавлением камфорного масла. Чередую дегтярное с соляным мылом (на 50% состоит из морской соли, идеально для жирной и комбинированной кожи), и алеппским (80 % масла лавра, которое является мощным антисептиком). Каждый день у меня такой режим для лица: с утра умывание с мылом, потом протираю лицо кубиком льда на отваре ромашки, календулы и череды, через часик обрабатываю лицо хлоргексидином, в течение дня, если чувствую, что это необходимо, могу еще раз обработать кожу хлоргексидином. Вечером снова умывание со своим мылком, и, напоследок, болтушка. Если Роман позволит, то могу поделиться ссылкой на свою мыльную группу http://vk.com/club39520204 или мой сайтик http://lexus-tut.narod.ru/Вывод: если кожа проблемная и не сухая, то обязательное умывание с мылом (в моем случае дегтярным, соляным, на масле лавра) не реже 2 раз в день. И… самая настоящая палочка-выручалочка – болтушка!

Вот такое мыло делает Мария. Неплохо, правда?

Зимой пропила курс антиоксидантов (антиоксикапс с селеном, можно любые). Пила витаминки 3 месяца, сделала перерыв и пропила кальций с витамином Д.

Если же чувствую, что назревает большая болючка, то на ночь прикладываю мазь Вишневского или мажу точечно йодом (кстати, йод помогает мне лучше).

И самое главное для меня правило! Полностью перестала дотрагиваться без повода до своего лица.

Благодаря вот таким советам, которые я почерпнула на этом сайте и немного доработала, я избавилась от одной навязчивой проблемы – проблемы прыщей, надеюсь, кому-то мои небольшие советы помогут.

А пока я экспериментирую с бадягой, масками из глин, и пиллингами с фруктами, которые содержат кислоты, чтобы избавиться от оставшихся после выдавливания прыщей красными пятнами – постакне. Что из этого получится – обязательно напишу.

12 комментариев на “История Марии: как я избавилась от прыщей + несколько полезных советов”

Ну не знаю, как по мне все это фигня.. Я столько всего уже перепробовал и только это средство помогло наконец избавиться от прыщей. Теперь хоть не стыдно за свое лицо! Только вот я сам из города и пока ни в одной аптеке не видел его у нас, поэтому лучше через интернет заказывайте.

Спасибо за ссылку.
P.S. Я тоже из г. )))

Скажите, а есть те, кто пробовал Intraskin. Посоветовал их один знакомый в нете, но врача спросил, он сказал, что не знает о таком средстве. Погуглил, нашел сайт ( ссылка ) Но не знаю, стоит ли заказывать? Высыпания по всему лицу, устал уже лечить их!!

Кто-нибудь ответьте. Очень нужно. Сейчас на сайте акция проводится, хотел бы заказать подешевле.

Я пробовала!! Очень хороший крем. Много прыщей у меня никогда не было, но иногда были высыпания, особенно после отдыха на природе. Пользовалась этим кремом – он действует точечно, не надо все лицо намазывать. Прыщики проходят за 2-3 дня. Сам тюбик экономный. Пользуюсь только этим кремом. Посоветовала его многим подругам, он им тоже понравился.

Странно, что врач не знает об этом креме. Мне, например, именно врач его посоветовал еще в прошлом году. Бала акне 3 стадии. Лечилась Intraskin почти 3 месяца. В итоге заболевание прошло. Рубцы остались, но после использования крема Intraskin стали менее выраженными. В целом кожа стала более ровной. Сейчас хотя бы на человека стала похожа и перестало быть стыдно. Раньше на улицу даже лишний раз выйти не хотелось. Если у вас сильные прыщи – рекомендую Intraskin. Он поможет. Если небольшие прыщи, может есть средств менее сильное, потому как Intraskin сильное и пользоваться им нужно осторожно.

Татьяна, много прыщей

Артем, тогда попробуйте!

Мне тоже понравился крем Intraskin – один из лучших, на мой взгляд. А вообще он стоит не столько, чтобы обдумывать стоит его заказывать или нет 😉 это же не автомобиль. Да и кожа у всех может быть разная – кому то помогает лучше, кому-то хуже.

Спасибо всем, кто отписался. Заказал крем, обещали в течение недели смогу получиться в ближайшем почтовом отделении. Будут лечиться. Надеюсь, поможет.

Артем, ну что помог крем Intraskin?

Роман, да. Высыпание прошло. Сейчас есть несколько прыщиков, но как ничего криминального. Пользовался кремом примерно 3 недели, пока он не закончился. Вообще полный курс, как написано, на сайте составляет месяц, но еще покупать не стал – высыпания уже почти прошли на тот момент.

А мне вот сказали, что хлоргексидином ни в коем случае каждый день мазаться нельзя. Он тоже нарушает собственную кожную микрофлору. Так что, Мария — пользуйтесь им не каждый день!

спасибо, буду иметь в виду на счет хлоргексидина. Как океазалось — сколько людей, столько и мнений. Каждый косметолог советует разное.

Я сейчас использую хлоргексидин и зинерит каждый вечер, наконец-то слез с болтушки =) . ПОмогает даже лучше, скоро напишу пост =)

а что такое хлоргексидин? *CRAZY*

Рекомендую еще пользоваться свежим соком календулы и алое. Очень освежает и тонизирует кожу.

я начала пользоваться болтушкой Циндол, но мне мой косметолог сказала, что болтушка только подсушивает прыщики, но не лечит их. А чтобы ещё и лечить нужно использовать маски с биосерой

Хочу поделиться своим способом избавления от прыщей и угревой сыпи. Много лет страдала от них, особенно меня беспокоила белая гнойная угревая сыпь, уж очень болели и смотрелись ужасно — на лице, на теле. Обошла многих врачей — дерматологов, гастроэнтерологов, эндокринологов. С гормонами всё идеально, но хронический гастродуоденит, много лет сижу на лечебных диетах, езжу в санатории, пропиваю таблетки — толку никакого. Все врачи утверждали, что пока не вылечу желудок, кожа не очистится. А вылечить они мне его не могут) забавно. Перепробовала различные аптечные и народные маски/скрабы/и т. д. Вылечилась случайно. Начала принимать витамины — 1 капсула аевит+1 капсула прегнакеа (pregnacare — витаминный комплекс) — не беременна, просто прочитала, что у двух девушек от такого приёма увеличилась грудь через пару месяцев, хотя они тоже до сих пор не беременны. Решила тоже попробовать) грудь пока не выросла))) Но зато теперь кожа у меня чистая, подруги говорят, что она просто сияет, спрашивают в чём дело. А я и рада поделиться — много лет искала рецепт, весь интернет облазила, столько перепробовала, и нашла наконец. Кстати, ещё появилось много энергии, высыпаюсь быстрее. За эти два месяца все подруги переболели ОРВИ, а я здорова) Витамины продаются в аптеке, стоят не очень дорого. Очень рада, что могу теперь кому-то помочь) Сейчас мне 22, и уже 2 месяца я с чистой кожей)

Замечательно помогает свежевыжатый морковный сок. Принимать 1 -1.5 литра в день. Через пару недель приема кожа перестает быть жирной. Поры закрываются.
Еще могу добавить про бритьё. Бриться лучше одноразовыми безопасными бритвами, типа Bic. Выкидывать после каждого бритья.
Отличный блог. Спасибо автору.

Я со школы страдаю от прыщей. Сейчас мне 22 года. Как и все страдальцы, я перепробовал столько всего, что и не перечислить. Но в основном все, что я пытался втереть себе в лицо было просто необдуманно и выбрано от рекламы и глупых советов. Зинерит, базирон, скинорен, метрогил и все прочее мне не помогало. Зинерит вначале справился с прыщами полностью и быстро, но кожа привыкла и они вернулись.
Набравшись более менее опыта, я нашел для себя самое оптимальное решение поддержания моей кожи в хорошем состоянии. Должен сказать, что этим способом я от прыщей не избавился. Они возникают, бывает даже что довольно крупные и некрасивые. Бывают группами. Но я научился заживлять их быстро, терпеливо ухаживать за кожей и результат меня радует. Мое лицо не идеально, постакне заживают долго, кожа сухая и одновременно жирная (можете почитать о данном типе кожи отдельно). Но несмотря на это я избавился от огромного количества прыщей, предотвращаю их появление, увлажняю и питаю кожу, что, соответственно, поддерживает ее состояние. В общем, пользоваться моим методом или нет — решать вам.
Первое, что я сделал, это определил уровень угревой сыпи. У меня второй. Был по крайней мере. Я решился, исходя из этого, и купил антибиотик. Доксициклин. Я пил по 1 капсуле в день в течении месяца. Вы скажете, что это опасно и так нельзя, но это ваше мнение. Я пил и не умер. Живот в порядке. Второе — избавьтесь от привычки давить прыщи. Не давите. Умоляю. Реально хуже. Лучше потерпеть, но не давить. Я купил мазь от угрей Дифферин, гель для ежедневного умывания от Клерасил (не скраб(. ), но с меленькими частичками для отшелушивания). Еще я купил гель для умывания от Сто Рецептов Красоты с антисептическим действием (в него входит лимон). Лимоновой водой, говорят, хорошо умываться при прыщах. я не пробовал, но вот умывалку купил. Купил также от этой же линии тоник Увлажнение и свежесть «Алое и розовая вода». Еще купил крем от Чистой Линии для сухой кожи ночной. И, наверное, самое главное для первого времени при интенсивных высыпаниях, это Цинковая Паста. Она должна храниться в холодильнике. Сама по себе паста белая, трудно наносится на кожу. Но под ней отлично прячутся прыщи, подсушиваются и убирается воспаление.
Итак, теперь всё по полочкам. Пьем антибиотик (7-30 дней). Утром моемся гелем для умывания (с лимоном), после протираем лицо тоником (розовая вода), ждем немного. Как только кожа «остыла», наносим на нее (можно локально, можно на все лицо) Цинковую пасту. Тоненьким слоем я наносил на все лицо. Она прекрасно скрывала прыщи и следы, словно тональный крем. Только это еще и полезно для кожи. Перед этим под глазами, веки, область губ и особо сухие места я мазал кремом от Чистой Линии (ночной). Паста прекрасно ложится сверху этого крема — не бойтесь такого колорита. Понимаю, много заморочки, но это и есть процесс лечения.
День. После учебы я умывался опять же умывалкой, либо дегтярным мылом. Можно опять протереть лицо тоником (я иногда не протирал) и наносить Цинковую пасту.
Вечером я умывался уже отшелушивающим гелем. Сушил кожу, протирал тоником. Перед сном мазал все лицо Дифферином. Опять же глаза, губы и шею мазал ночным кремом, т.к. при таком уходе особо нежные места на лице сушатся и в первое время могут облезать даже. Крем необходим. Ну и на этом все. Данный цикл я проводил около двух месяцев. Результат ЕСТЬ, учитывая то, что я перепробовал просто неимоверное количество всего. Я даже не уверен, что какой-то из всех компонентов помогает, а какой нет. Может дифферин вообще зря. Но кожа требует комплексного ухода, так что я советую именно эти препараты и средства. Также советую попить Компливит Сияние. Именно Сияние. Он поможет в регенерации клеток кожи, быстрее восстановятся поврежденные участки, заживут рубцы.
Сейчас я, тьфу-тьфу-тьфу, более менее могу смотреться в зеркало, ходить на людях и не стесняться прыщей. Лицо чистое, есть постакне, которые медленно но верно заживают. поры сузились, кожа приобрела более красивый внешний вид. Этот способ скорее для тех, кто отчаялся и кто перепробовал все. И для тех, кто уже понял, что раз и навсегда чудесным образом от прыщей не отделаться. Это для тех, кто понял, что даже самый простой результат, пусть не идеальный, но результат — это уже победа. Если делать так, как я сказал, то все получится. Уверяю.
Скажу честно, я купил систему Проактив. Посмотрю как будет действовать профессиональное средство.
Если что — пишите [email protected]

Большое спасибо за это сообщение, оно многим поможет =)

Моя история избавления от прыщей +фото

Здравствуйте дорогие девушки! Хотелось бы и мне поделиться своими средствами по уходу за кожей. О своих неудачах и открытиях:) поехали!

Для начала расскажу о своей коже:) Кожа жирная, склонная к высыпаниям, особенно перед КД, Многие испробованные мною средства кожа переносила хорошо, в большинстве случаев, и лишь изредка были какие-то реакции (покраснения, шелушение, зуд и т.д.) Летом на коже появляется жирный блеск, которым я усиленно борюсь.

Прыщами я мучилась с подросткового возраста. Лет с 15, мы как раз переехали с родителями из Ханты-Мансийска в Белгород. И тут я ощутила какая высокая влажность воздуха в городе((( Мне всегда казалось что причина моих прыщей была не только в возрасте, но и связана с переездом. Представьте, новая школа, новые люди, а тут еще прыщи, самооценка ниже плинтуса.

Поначалу я все скрывала тональным кремом (знакомство началось с тонального мусса Maybelline матовое совершенство) даже не пыталась лечить. Думала пройдет само. Но в 18 лет я все-таки решила взять себя в руки и что-то предпринять!

Первыми средствами были Garnier, что именно уже не помню, из серии 3 в 1. От них кожа жутко краснела, а прыщей становилось больше. Мне даже шампуни от Гарниер не подходили. В общем плюнула и решила пойти дальше. Следующими в списке были Пропеллер, До и После, Clearasil — в общем как мертвому припарка

Учясь в универе питалась очень плохо, часто пропускала походы в буфет, живот крутило, заработала гастродуоденит. Тут то меня обсыпало с новой силой. Я села на диету, принимала Фосфалюгель и что-то еще, не припомню)) Новые высыпания ушли быстро. Но проблема осталась, прыщи постоянно появлялись, особенно от нервов, а нервничала я постоянно, особенно в учебе, зачеты, экзамены.

В 20 лет, когда я училась на третьем курсе, я забеременнела — и о чудо, прыщи начали спадать на пятом месяце, хотя с кожей я ничего не делала, ела все подряд. После рождения ребенка все вернулось на круги своя

А мазюкаться я боялась, и принимать что-либо внутрь тоже, все таки ребенок был на ГВ. Решила потерпеть. В 21 год я бросила кормить ребенка, но не по собственному желанию, так вышло, что у меня обострился цистит, пришлось пить антибиотик — Монурал. Зато теперь (в свои 23) эта болячка меня больше не беспокоит. А раньше от цистита временно помогал Канефрон Н и сидение в тазу с ромашкой.

После окончания ГВ я решила разобраться с ненавистными прыщами!

Во-первых — я прекратила использовать тональный крем (вот уже как два года), даже не припудриваю лицо.

Во-вторых, я перестала трогать лицо руками. Раньше делала это постоянно.

В-третьих, я не пью газированных напитков, не ем чипсы, фастфуд и т.д

Первой удачной покупкой был гель Скинорен. Я просто-напросто повелась на рекламу и решила испробовать, авось повезет. Раньше он стоил в районе 450 рублей. Пользовалась им около 6-ти месяцев, результат был налицо. Я была так рада! Прыщи подсушивались и медленно сходили. Поначалу был жуткий зуд, так и хотелось расчесать лицо. Потом все прекратилось.

Увы, через месяца два проблема вернулась, но уже не в таком объеме. Все таки Скинорен сделал свое дело, прыщи появлялись – но не большие и их было не так много, как раньше.

На свой страх и риск (хотя прекрасно знаю, что так делать нельзя) принимала таблетки Минолексин. Это антибиотик группы тетрациклинов. Да, признаю, поступила глупо и опрометчиво, занялась самолечением. Но, результат был налицо. Правда с чистеньким личиком я ходила около 3-х месяцев. Но здесь вина даже не в таблетках, а в том, что надо было правильно ухаживать за кожей, придерживаться правильного питания и т.д. А я принимала только таблетки. Перед применением обязательно обратитесь к врачу!! Призываю, не делайте как я! Слава богу побочек не было, поэтому для меня все обошлось. Вместе Минолексином я принимала Нормобакт, для поддержания микрофлоры кишечника.

Так вот, основной мой уход состоит из следующих средств:

— салициловая кислота 2%

— увлажняющий крем Joyskin

— ночной крем Joyskin

— масло чайного дерева

— глина (мне нравится черная)

— эфирные масла можжевельника и розмарина

— внутрь употребляю семена льна

1) Утром и вечером протираю кожу салицилкой. Начинала с 1%-го р-ра, но для меня он оказался слабоват, и перешла на 2%-й.

Спирт в составе очень сушит, даже мою жирную кожу. Поэтому не забываем увлажнять. Грязь салициловая кислота очищает на ура. Это прекрасно видно на ватном диске.

2) На серию Joyskin наткнулась совсем случайно, на момент покупки отзывов о ней совершенно не было. Покупала на сайте [ссылка]. Приобрела серию состоящую из тоника, увлажняющего и ночного кремов, матирующей эмульсии и скраба. Тоник был очень хорошим, но к сожалению кончился. На новый, к сожалению, денег не было. Скраб вполне себе неплохой, правда скрабирующие частички практически не чувствуются, использую раз в неделю. Матирующая эмульсия ничего, собственно, и не матирует. А наоборот, на коже остается липкая пленка, которая не пропадает, пока не сотрешь эту гадость с лица.

А теперь о моих любимчиках, это два крема — увлажняющий и ночной.

Интенсивный увлажняющий крем

Состав согласно INCI:

Aqua, Dicaprylyl Carbonate, Aluminum Starch Octenylsuccinate, Glycerin, Cyclopentasiloxane, Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate, Squalane, Propylheptyl Caprylate, Cetearyl Alcohol, Cyclohexasiloxane, Pentaerythrityl Distearate, Sodium Hyaluronate, Allantoin, Hydrolyzed Caesalpinia Spinosa Gum, Caesalpinia Spinosa Gum, Sodium Caproyl/Lauroyl Lactylate, Polyacrylate-13, Polysobutane, Polysorbate-20, DMDM Hydantoin, lodopropynyl Butylcarbamate, Xanthan Gum, Parfum, Disodium EDTA, PEG-8, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Ascorbic Acid, Citric Acid, Sodium Hydroxide

Привела состав одного из кремов, кому интересно. Ничего вредного и опасного для кожи лично я не нашла, хотя, может я в этом и не так разбираюсь Вообще серия Joyskin предназначена для жирной, чувствительной и проблемной кожи.

О эффекте. Кожа просто «съедает» эти крема, через минут 5, а то и меньше, кожа нежная и бархатистая как у ребенка. Оба крема хорошо снимают воспаления.Если вы пользуетесь тональным кремом, то интенсивный увлажняющий крем можно использовать как базу.

3) Масло чайного дерева думаю знают многие.

Наношу точечно, на прыщик. Бывает перед КД выскакивает 2-3 прыща. Вот я их и бомбардирую маслом! На утро их практически не видно. Покупаю масло фирмы Mirrolla. Не знаю, насколько оно натуральное, главное эффект от него есть. Стоит в районе 28 рублей.

4) Глину люблю и использую давно, выбор остановила на черной вулканической. Мне кажется она лучше всего подходит для жирной и проблемной кожи.

Использую её вместе с эфирными маслами можжевельника и розмарина.

Эфирное масло можжевельника

Показания: способствует устранению угревой сыпи; оказывает заживляющее действие, уменьшает трещины кожи; повышает упругость кожи; способствует снятию отечности и снижению веса; эффективное средство против целлюлита; предотвращает появление перхоти. Аромат смолистый, терпкий, бальзамический.

Эфирное масло розмарина

Показания: помогает бороться с угревой сыпью и фурункулезом; способствует заживлению ран и ожогов; подтягивает дряблую кожу; снимает отечность; предотвращает появление перхоти.

Эфирные масла той же марки, что и масло чайного дерева — Mirrolla. Объем — каждое по 10 мл.

Беру где-то 1 ст.л. глины, а вообще делается на глаз. Добавляю туда по 1-2 капли каждого из масел, плюс столовую ложку базового масла (виноградной косточки, зародышей пшеницы) и разбавляю водой до кашицеобразного состояния. Держу на лице около 15-20 минут и смываю теплой водой. Кожа становится бархатистой, матовой, без раздражений. Через 20 минут эффект такой, будто нанесла на кожу тональный крем О_о цвет выравнивается. Для волос эти масла тоже прекрасно подойдут. После них волосы шелковистые)))

5) Ну и конечно не забываем о внутреннем уходе. Для меня самым эффективным оказались семена льна.

Содержат в себе много полезных веществ! Обволакивают желудок и обладают противовоспалительным действием. Я обычно беру столовую ложку семян и перемалываю в порошок. Добавляю этот порошок в стакан с кефиром и перемешиваю, выпиваю утром, натощак. Днем разжевываю ст.л семян. Не забываем употреблять много воды, тогда эффект от семян будет. Конечно можно добавлять их в салаты и каши, но я так не делаю, мне кажется я в должной мере их не пережую

Диеты я не придерживаюсь, могу позволить себе и сладкое, и мучное, острое, жареное.Но все в меру конечно. Люблю делать разгрузочные дни на кефире и яблоках. Соблюдаю питьевой режим. Мне особенно важно употреблять воду, т.к. частенько грешу кофе. По 2-3 чашки в день.

На данный момент не сказать, что лицо чистое, есть парочку высыпаний, а в целом, тьфу, тьфу. Я рада что добилась такого эффекта и теперь поддерживаю его. Конечно с жирной кожей трудно жить (нужен постоянный уход), но вполне возможно! Желаю и вам быстрейшего избавления от ненавистных высыпаний. Надеюсь мой отзыв кому-нибудь придется полезным

Зачастую прыщи беспокоят парней и девушек лет с 12-13 и старше. Редко встретишь человека с угревой сыпью лет 40 — все уже куда-то девается. Громадное множество кремов и лосьонов, и других различных специальных средств лишь немного улучшают ситуацию, добавляя зависимость от них. Бывает кому-то везет и генетически прыщей мало, но даже один-два портит весь вид, кто-то пытается избавиться хотя бы на 30% — и уже заметно лучше.

Данная заметка написана несколько экспериментально: некий симбиоз личного опыта, наблюдений и методов исправления — все в одном флаконе.

Начнем с того, что определимся что такое прыщи. Прыщи возникают на коже, т.е. угревая сыпь — один из вариантов функционирования кожи, когда происходит некое воспаление. Кожа — это с одной стороны — орган выделения, а с другой стороны — это именно то, что делает внешний облик человека. Существуют различные инфекции, которые приводят к разного рода сыпям и дефектам кожи — оставим их врачам, а сами перейдем к основополагающей проблеме.

Если с кожей все хорошо и стабильно, то можно нарушать все весьма логичные нормы гигиены, можно делать много всего. Как только с кожей проблемы — стоит следить за каждым шагом и действиям, даже трогать лицо — это уже «нельзя», Потому, зная свою болезнь, стоит поэтапно выйти на уровень естественной нормы, что и попытаемся сделать.

Типичный сценарий развития прыщей — «переходный возраст». За этим удобным термином скрывается крайне любопытный факт: молодые люди уже выглядят почти как взрослые, у них функционирует мозг как у взрослого и, конечно же, появляются вопросы и свое мнение. Зачастую, взрослые не могут объяснить или ответить на вопросы, молодые же люди замечают «несостыковки» и злятся. Все обещают — подрастешь, рано еще. И откладывают на потом, боясь признаться, что и сами не знают. Переходный возраст или любая другая ожидаемая ситуация может быть использована во благо, но большинство с ней борются. Злость на непонятное и странное + постоянная борьба создают напряжение внутри человека. Что происходит, когда человек чем-то недоволен — у него меняется выражение лица или делает какие-то жесты — есть выход в виде эмоций. А что, если эта мысль повториться раз 100 в день? 200 прокручиваний мысли и негодование по какому-то поводу, злоба требует выхода. А кожа — это орган выделения, потому, энергии от мысли куда-то надо деться — необходимо действие, что в нашем случае, угревая сыпь. Вполне нормально злиться, но ненормально злиться из-за какой-то мысли многократно.

Злоба и борьба — это не проявление характера — это лишь привычка все ситуации воспринимать негативно и оценивать их злобно. Именно поэтому, годам к 25-30 все бунтарство пропадает и многие люди успокаиваются, соглашаясь со всеми, они сдаются и прекращают вымышленную войну.

Зайдем с другой стороны. Все знают, что гели не помогают навсегда. И начинается вечная попытка улучшить. Надежда, что левая сторона лучше правой и ее не будет видно при встрече. Есть даже мысль, что прыщи возникают из-за гормонов. Но ответ в том, что нет естественности, нет столь необходимых действий.

Прыщи не связаны с сексом — они связаны с ощущением своей сексуальности. Чтобы не быть настолько красивым(ой) — можно просто начать сомневаться все ли хорошо. Сомнения по многу раз в день — вот прыщи и готовы. Отдельной темой являются многие чистки лица, которые также не помогают вовсе. Максимум — временный эффект, зато есть возможность «самооправдаться». Совсем другое дело использовать чистки, чтобы выбраться из создавшейся ситуации и забыть о ней навсегда!

Лично я перепробовал множество всяких скарбов и гелей, жидкостей и баночек. Кто-то ищет «волшебную». Но все это — как попытка выпить таблетку, чтобы голова не болела. Результат: голова все еще болит + потеря чувствительности.

Привычка оценивать события и многократно прокручиваться и злиться — это то, что дает силу появлению прыщам. Контролирование эмоций влияет на потоотделение и состояние кожи. Попытка постоянно контролировать себя и свои эмоции, скрываться — это все дает возможность постоянному появлению прыщам. Появление прыщей зависит от каждого мелкого действия, от каждой повседневной мелочи, а не от общей истории во много лет. Стоит заметить и исправить в повседневности свою привычку все оценивать — как сразу же начнет улучшаться лицо.

Совсем другое дело, когда множество средств помогают исправить ситуацию раз и навсегда. Тут может помочь хорошо помогающий тюбик с мазью. Можно также заметить, что прыщей всегда разное количеств и заметить тенденции. Сам процесс полного выздоровления не всегда будет идти исключительно в лучшую сторону. Стоит разрешить себе ошибаться, идти медленно и уверенно к своей цели — избавиться раз и навсегда! Идеальная кожа – это не такая, где вообще нет прыщей, а такая, где они просто не могут появиться. А если и появится что-то — быстро-быстро пройдет.

Существует ряд интересных вещей которые можно удобно применить на пути к полному избавлению от прыщей. Можно купить тональный крем в цвет кожи лица или матирующий крем для лица. Кстати, не стоит забывать, что лицу с хорошей кожей, крем не обязателен вовсе, это как желаемый дополнительный эффект, а не необходимость! И если, даже парню, нанести на лицо немного тонального крема, то лицо станет заметно более эстетично. Если наносить несколько дней подряд, то спустя время сменится привычный образ себя — в зеркале уже все будет иначе. Начнется привычка выглядеть именно так: хорошо и приятно. Организм даст толчок выглядеть иначе. И это может поспособствовать и ускорить процесс исправления.

Немаловажным является выбор еды. Стоит выбирать нужное количество продуктов и те продукты, которые, действительно, хочется съесть. Можно устроить эксперименты с продуктами, дабы вывести кожи к нормальному состоянию.

Стоит внимательно отнестись и проверить всю свою мимику — быть может часть мышц лица зажаты и не пропускают кровь или неестественна улыбка — все мелочи должны быть замечены и учтены. Внимательно осмотреть весь набор косметических средств и гелей для/после бритья, подобрать наиболее подходящие, проштудировать правила гигиены и знать все критичные нюансы прыщей.

Во время написания заметки, даже пришлось подойти к зеркалу и убедиться в своей коже. Для кого-то норма — идеальная кожа, для кого-то легкие неровности. Но не должно быть странного избытка прыщей или угрей, лишних морщинок. Зачастую, проблемы с прыщами по всему телу связаны с постоянной внутренне борьбой с тем, что есть. Если что-то не устраивает — необходимо действовать по возможности, а не прокрутить еще много раз мысли и остаться собой недовольным. Буквально пару лет назад я вовсе забыл о прыщах. А огромная куча баночек была выброшена еще раньше.

Проблемы с лицом стоит решить один раз и навсегда. Это дает отменное здоровье и прекрасный эстетический эффект. Не стоит бояться быть красивой(ым). Пора прекратить вечную ненужную оценочную злобу и борьбу, негативную оценку того, что уже давно оценено, и прекратить контролировать свои эмоции. Не стоит рассматривать это как «розовые» очки. Адекватная оценка действительности нужна, просто не стоит ее бесполезно повторять сотнями раз и улетать в мыслях.

Источники: http://skinfine.ru/istoriya-marii-kak-ya-izbavilas-ot-pryshhej-neskolko-poleznyx-sovetov.html, http://irecommend.ru/content/moya-istoriya-izbavleniya-ot-pryshchei-foto, http://simkinbh.livejournal.com/41797.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *