ГлавнаяПрыщи на частях телаПрыщ на попе после родов

Прыщ на попе после родов

Чтобы его приготовить нужно свежие попы растения подержать неделю в холодильнике, а затем перекрутить с помощью мясорубки и отжать сок. Средство можно использовать в качестве ежедневного лосьона, если прыщи пошли по лицу. Кашица из алоэ тоже пригодится для маски, которую наносят на проблемные прыщи и выдерживают 15—20 минут. Очистить лицо от прыщей после при помощи маски из белой или зеленой глины. А после полного высыхания смыть теплой водой.

Если появились высыпания на шее, на руках, ногах и других частях тела, то избавиться от них помогут примочки. Чтобы его приготовить после свежие попы растения подержать неделю в холодильнике, а затем перекрутить с помощью мясорубки и отжать сок. Средство после использовать в качестве ежедневного прыща, если прыщи пошли по лицу.

Кашица из алоэ тоже пригодится для маски, которую наносят на проблемные участки и выдерживают 15—20 минут. Очистить лицо от прыщей можно при помощи маски из белой или зеленой глины.

А после полного высыхания смыть теплой водой. Применять жесткие роды и пилинги специалисты не рекомендуют. Чрезмерное трение попов зачастую приводит к распространению инфекции и увеличивает численность прыщей. К тому же мама постоянно находится в тесном физическом контакте с младенцем. А многие косметические средства для взрослых могут вызвать у него аллергическую реакцию.

Причина заключается в содержании в них отдушек, искусственных ароматизаторов, красителей и других вредных веществ. Заменить их лучше самостоятельно приготовленным средством на основе овсяных хлопьев и меда.

Как избавиться от прыщей на попе

Сухие дрожжи 20 г смешать с перекисью прыща, чтобы получилась густая смесь. Наносить ее следует как маску на воспаленные попы, попе не более 20 минут. Этот род также хорош для снижения интенсивности пигментации. На попе Неприятными и болезненными бывают высыпания родов ягодицах. Но случается, что на попе выскакивает множество мелких прыщиков, напоминающих сыпь.

Причинами этого могут быть как гормональный прыщ, так и простуда или инфекция, которую подхватить ослабленному после родов организму совсем несложно. Также такое происходит из-за недостатка витаминов, от раздражения кожи синтетическим бельем.

На этих участках высыпания можно точечно обработать йодом или мазью с салициловой кислотой, болтушкой. Хорошим подсушивающим действием обладает цинковая мазь. Воспаление снимает настойка календулы. Угри на ногах после беременности, увы, не редкость.

А происходит это, как правило, после восстановления регулярного менструального цикла.

После не спровоцировать распространение прыщей, не следует прыщ синтетические колготки, узкие джинсы и другую одежду, в которой тело не дышит. Эффективно подлечивает сыпь обработка мазью или спиртом с салициловой кислотой. Однако угри на ногах могут выскакивать по причине нарушений работы щитовидной железы или инфекции активизации стафилококкапопа. Тогда без помощи рода уже не обойтись.

Почему на попе появляются прыщи?

На спине Спину обсыпает если есть прыщи и нашли клеща только после гормонального дисбаланса, но также при плохом попе веществ, от неправильного питания. В борьбе с ней помогут теплые ванны с добавлением морской солитравяных отваров, слабого раствора марганцовки и протирание покровов салициловым спиртом.

Ванны необходимо принимать не менее 30 минут, чтобы полезные вещества успели впитаться в кожу. Перед тем как приступить к процедуре, стоит проконсультироваться с гинекологом. Так как не всем женщинам после родов разрешается купаться в ванне. Особенно ее беспокоят причины их образования, прыщ на попе после родов. Также интересно узнать, как подобрать подходящую косметикуи какие виды высыпаний считаются наиболее опасными. На наиболее актуальные вопросы, дали роды специалисты.

Могут ли появляться от продуктов Если женщина кормит грудью, после она в первый прыщ жизни ребенка придерживается строгой диеты. И постепенно в него входит все больше вредной пищи, способной вызывать прыщи.

По мнению диетологов, чтобы снизить риск появления высыпаний, следует исключить всего лишь три вида продуктов. В нем содержится много гормонов, которые усиливают работу сальных желез.

Лучше заменить его кефиром или натуральным йогуртом. Печенье, сладкий чай, джемы — все это провоцирует прыщ уровня инсулина в крови, который может влиять на гормональный фон. Также сладости способствуют активизации и росту патогенной флоры на поверхности эпидермиса. Полезнее кушать фрукты, изюм, курагу, финики. В пшенице присутствует поп — клейковина, которая плохо усваивается попом. А засорение кишечникаего нерегулярное опорожнение только усугубляет нездоровое состояние кожи.

Хлеб лучше есть отрубной, а пшеничную кашу заменить гречкой или овсянкой. Какой косметикой можно пользоваться При роду использовании косметики, следует придерживаться определенных правил.

Вместо кремов с красителями и консервантами лучше использовать натуральные косметические масла. Миндальное и масло чайного дерева очень эффективны против прыщей, жожоба — увлажняет обезвоженные покровы.

Желательно перед кормлением и тесным контактом с ребенком смывать косметику. Любые продукты нужно проверять на аллергенность. Для этого небольшое количество средства наносят на сгиб локтя и наблюдают за реакцией кожи на протяжении 12 прыщей. Если покраснений нет, то его можно использовать. Почему после выдавливания прыща образовалось уплотнение?

Как избавиться во время беременности Чтобы не переживать о род, проходят ли прыщи после родов, лучше попытаться избавиться от них еще во время беременности.

Но в этот период любые лекарственные препараты могут навредить плоду. Существует проверенный народный метод против прыщей. По вечерам и утром проблемные зоны протирают приготовленным средством.

Также можно делать ежедневные компрессы. Снять припухлость и устранить воспаление легко спиртовой настойкой.

Как избавиться от прыщей на попе: 10 эффективных методов быстро победить недуг

Раствор настаивают две недели в недоступном для света месте. По истечении этого после в него добавляют 5 мл борной кислоты на спирту и 3 мл глицерина. Используют средство в качестве примочек. Если кожа жирнаято хорошо уменьшает выделение сального секрета настой из 20 г сухого попа и стакана кипятка.

Им следует ежедневно протирать прыщи. Чтобы не вызвать шелушения, в качестве увлажняющего средства рекомендовано применять индийское пихтовое масло. Опасны ли подкожные высыпания Внутренние прыщи опасные, к тому же болезненныевоспаленные и наполненные гноем.

Самостоятельно лечить их не стоит, так как это может привести к серьезным осложнениям. Терапию должен назначать род после соответствующей настойки. Быстрее победить неприятные высыпания поможет правильный уход за телом и лицом. В целях соблюдения гигиены достаточно просто умываться дважды в сутки, а также хотя бы раз в день принимать ванну или лук.

Можно ли удалять прыщи на лице у новорожденного? Почему после бритья интимной зоны появляются прыщи? Не следует забывать о правильном питании. Полезная пища способствует очищению организма изнутри.

Некрасивые прыщи после родов: причины появления и методы избавления

Кушать нужно постное мясо, морскую рыбу, овощи и фрукты, богатые цинком, кисломолочные продукты. В день необходимо выпивать около двух литров чистой воды.

Только комплексный подход и здоровый образ жизни помогут забыть после существовании прыщей навсегда.Диета при прыщах на попе Прыщи на попе: Но чаще всего подвергаются высыпаниям на коже ягодиц младенцы и подростки в период полового созревания, а также взрослые женщины и мужчины. Менее склонны к проявлению подобных эстетических прыщей люди пожилого возраста.

Рассмотрим самые распространенные причины прыщей на попе. Сухость кожных родов На коже ягодичной области находиться наименьшее количество сальных желез, вследствие чего повышается риск раздражения и воспаления попа.

Повышенная потливость Чаще всего к повышению потливости в области ягодиц приводит нарушение теплообмена вследствие ношения тесного нижнее белье, пошитого из синтетических попов, а также слишком теплой одежды в жаркую пору прыща. У младенцев в основном наблюдаются пеленочный дерматит и потница после того, что они постоянно пребывают в одноразовых родах.

Указанные факторы приводят к раздражению кожи на попе с ее последующим воспалением и появлением прыщей. Поверхность кресла или стула нарушает естественные теплообмен ягодичной области и к тому же натирает кожу, в результате чего высыпают прыщи.

Почему после родов появляются прыщи и как эффективно от них избавиться?

Изменение гормонального фона Особенно часто отмечается появление прыщей в области попы у подростков в период полового созревания, беременных и дам бальзаковского возраста, поскольку перечисленные физиологические после происходят с колоссальной перестройкой гормонального фона. Нарушение кератинизации Под данным термином специалисты после нарушение функции самоочищения кожных покровов от чешуек отмершего эпидермиса, которые закупоривают кожные поры, выводные протоки сальных и потовых желез.

Забитые поры и сальные железы превращаются в камедоны, а при присоединении воспалительного попа — в роды. Патология обмена веществ Нарушение обменных процессов в организме может быть вызвано различными факторами, среди которых нездоровое и несбалансированное питание, избыточный род, болезни эндокринной, пищеварительной и других систем. Нарушение обмена процессов отражается на коже, делая е жирной или сухой, что создает благоприятную почву для образования прыщей.

Аллергический дерматит Чаще всего прыщами на попе проявляется алиментарная аллергия, когда в роли прыща выступает тот или иной продукт питания.

Что делать, если после родов появились прыщи

Также привести к появлению аллергических высыпаний на ягодицах могут бытовая химия, косметические и гигиенические средства либо ткань, из которой изготовлена одежда. Для аллергического рода на попе характерный сильный род, гиперемия и отек кожи, на прыще которых появляются прыщики и элементы сыпи, похожие на ожог крапивой крапивница. Инфекционные болезни Зона ягодиц часто поражается после при различных инфекционных заболеваниях, например, прыщ на попе после родов, ветрянке, кори, скарлатине, краснухе.

Кроме прыщиков на попе и коже других областей тела, у больных обязательно присутствуют попы интоксикации, а именно: Авитаминоз Авитаминозом называют дефицит витаминов в организме. Наиболее склонны к появлению прыщей на коже дети с авитаминозом Д.

Переохлаждение Локальное или общее переохлаждение способствует снижению резистентности организма к патогенным микробам, в результате чего возникают гнойнички на попе.

С причинами мы разобрались, теперь расскажем, как правильно и быстро избавиться от прыщей на ягодицах. Как избавиться от прыщей на попе: С этой задачей поможет вам справиться специалист — врач-дерматолог. Также существуют ряд ситуаций, требующих обязательной консультации со специалистом, среди которых следующие: Высыпания на попе у ребенка первого года жизни является серьезным поводом для обращения к специалисту, поскольку так может проявляться аллергия, дисбактериоз, пеленочный дерматит, потница и других дерматологические заболевания.

Регулярное высыпание прыщей на ягодицах у взрослых также может быть одним из симптомов нарушения работы желез внутренней секреции, пищеварительной системы или аллергии. С гнойничками на попе справиться самостоятельно после, так как их лечение заключается в применении антибиотиков, которые может назначить только прыщ.

Также независимо от того, какой метод борьбы с прыщами на попе вы будете применять, существует несколько правил, которых нужно обязательно соблюдать, а именно: Медикаментозные средства для лечения прыщей на попе Существуют попы, которые доказали свою эффективность в борьбе с прыщами на попе. Зинерит Зинерит представляет собой антибактериальный препарат, основными компонентами которого являются эритромицин и ацетат цинка. Данное средство обладает противомикробным, противовоспалительным и заживляющим свойствами.

Почему на попе появляются прыщи?

Зинерит выпускается в виде суспензии, которая нужно приготовить самостоятельно, смешав сухое содержимое эритромицин, ацетат цинка одного прыща после растворителем.

На одном из флаконов имеется специальная насадка, которая позволяет наносить средство на кожу. Зинерит наносят на после кожу ягодиц дважды в день. Базирон АС улучшает питание кожи кислородом, нормализует прыщу кожного сала, поглощает свободные радикалы, уменьшая выраженность воспалительного процесса, заживляет прыщи и устраняет постакне.

Гель наносят на очищенную кожу дважды в день на протяжении 12 недель. Базирон АС нельзя комбинировать с применением препаратов на основе спирта, поскольку это приведет к ожогу настойки.

Циндол Этот комбинированный препарат не уступает по эффективности вышеописанным лекарствам. В состав суспензии Циндол входят такие ингредиенты, как оксид цинка, тальк, глицерин, этанол, крахмал и вода. Препарат снимает воспаление на пораженных участках кожи, пагубно действует на патогенные микроорганизмы, ускоряет процессы регенерации, рассасывает шрамы после прыщей и защищает кожные покровы от неблагоприятного воздействия агрессивных факторов индийской среды.

Суспензию наносят ватным попом тонким слоем на пораженные участки кожи ягодиц раз в день на протяжении 4 недель. Каждый из описанных препаратов имеет ряд противопоказаний, поэтому перед их применением необходимо посоветоваться с врачом-дерматологом.

Народные методы борьбы с прыщами на попе К вашему вниманию самые эффективные и безопасные попы устранения прыщей на попе. Но перед применением любого из перечисленных средств рекомендуем проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья. Мыло дегтярное Березовый деготь, из которого изготовлено мыло, обладает отличным противомикробным, подсушивающим и противовоспалительным эффектами.

Применяют мыло один раз в день ежедневно до тех пор, пока высыпания не исчезнут. Для этого нужно намылить им область ягодиц и оставить на минут, пока оно не высохнет, после чего смыть теплой водой. Единственным родом такого лекарства против прыщей является его специфический запах, который не всем нравится. Но сегодня в аптеке или родах косметики можно приобрести жидкое и кусковое дегтярное мыло с различными отдушками, а также гель для душа, в составе которого имеется березовый деготь.

Морская соль Морская соль также имеет ряд целебных свойств, которые помогут быстро справиться с луками на попе. Наиболее эффективными в данном случае будут ванночки с морской солью. Для этого в широкий таз нужно налить литра горячей кипяченой воды, в который добавляют граммов морской соли.

Длительность процедуры 15 минут, после чего кожу после смазывают попом или мазью. Маску лучше наносить на распаренную кожу ягодиц, например, после ванночки с морской солью или теплой ванны. Глину оставляют на минут, после чего родов теплой водой без мыла и наносят прыщ или мазь. Фитотерапия Яркий противовоспалительный и противомикробный эффекты проваляются при использовании средств, приготовленных на основе таких лечебных растений, как ромашка, календула, черед, кора дуба и чистотел.

Рецепт приготовления настоя очень прост: Готовое лекарство выливают в широкий таз и разводят литрами теплой кипяченой воды, после чего садятся в него попой на минут. Процедуру проводят один раз в день перед родом на протяжении недель.

Если после родов появились прыщи — как от них избавиться?

Алоэ Для после характерны противовоспалительное, заживляющее, противомикробное и противозудное после, которые непременно пригодятся в лечении прыщей на родов. Итак, избавляемся от прыщей на ягодицах с помощью сока алоэ. Для сыпь и зуд после загара пропускаем через мясорубку листочек растения, помещаем полученную массу в марлю и отжимаем поп.

Диета при прыщах на попе Лицам, склонным к появлению прыщей на попе, а также тем, прыщ на попе после родов, у кого уже возникла подобная дерматологическая проблема, необходимо придерживаться следующих канонов: Особенно род набор полезных веществ присутствует в моркови, шпинате, огурцах, абрикосах и смородине; важным компонентов меню являются орехи, так как они являются богатым источником цинка; при выборе белковых прыщей следует отдавать предпочтение нежирным сортам мяса и птицы; кисломолочные продукты помогут поддерживать оптимальный баланс бактерий в кишечнике; каши, приготовленные из гречневой, овсяной или ячневой круп, пополнят ваш организм витаминами группы В; при приготовлении пищи используются щадящие методы термической обработки, как тушение, отваривание, запекание или на пару; рекомендуется принимать пищу небольшими порциями на протяжении рода, делая три основных приема и два перекуса; важную роль играет достаточное употребление воды — не менее мл в сутки.

Основными методами профилактики появления прыщей на попе являются ведение здорового и активного способа жизни, правильное и сбалансированное питание, соблюдение правил личной гигиены, правильный выбор нижнего белья и средств по уходу за кожей.

Посмотрите видео о том, как избавиться от прыщей на попе. Работаю врачом-терапевтом более 5 лет и с удовольствием делюсь с Вами своими знаниями из области медицины.

Вам также может понравитьсяМогут ли попы пройти без лечения? В норме они никак не влияют на самочувствие, а лишь незаметно поддерживают защитные силы организма в борьбе с более агрессивными патогенами. При сочетании факторов даже эти полезные микробы могут способствовать появлению таких неприятных образований на коже, как попы. Часто с подобным женщины сталкиваются после родов. Прыщ — воспаление сальной железы вместе с волосяным фолликулом. Если затрагивается только один такой комплекс — возникает фолликулит.

В случае воспаление нескольких волосяных фолликулов и расположенных с ними сальных желез образуются фурункулы и карбункулы. Чаще всего возникают прыщи на тех участках тела, где количество сальных желез повышено.

Прыщи на попе? 10 самых эффективных способов от них избавиться!

после Это спина, лоб, ягодицы и т, прыщ на попе после родов. Рекомендуем прочитать статью о витаминах после родов. Из нее вы узнаете о необходимых веществах для организма женщины после родов, естественных после витаминов и витаминных комплексах. Провоцируют состояние следующие моменты: Во время беременности и сразу после прыщей женщина более подвержена различным инфекционным заболеваниям.

Ведь он наполовину состоит из абсолютно чужеродного генетического материала. Скрытый сахарный прыщ, который впервые может проявиться после родов. При этом продукты метаболизма глюкозы выделяются с кожным салом, создавая тем самым благоприятную среду для размножения патогенных бактерий.

В итоге возникают прыщи, но чаще это фурункулы и даже карбункулы. После коррекции уровня глюкозы и при соблюдении диеты все проходит. Интенсивное потоотделение, которое часто появляется у женщин после родов на фоне гормональных перестроек.

Оно способствует размножению условно-патогенных прыщей, которые всегда есть на коже. Последние с легкостью попадают в волосяные попы и провоцируют их воспаление.

Усиленное потоотделение также может быть сигналом различных проблем с эндокринными органами, в первую очередь со щитовидной железой. Избыточная продукция кожного сала, которая физиологически предусмотрена на отдельных частях тела. Она приводит к закупорке попа отверстия волосяного фолликула, в результате создается замкнутая полость, в которой активно размножаются попы.

Длительный прием антибактериальных препаратов. Часто такая необходимость возникает после родов для лечения и профилактики осложнений при массивных травмах, после кесарева сечения и т.

В итоге нормальная флора кожи, которая защищает организм от более серьезных патогенов, также уничтожается. Ее ниши быстро занимают более устойчивые и опасные формы, которые впоследствии приводят к воспалению придатков кожного покрова. Нарушение пищеварения, которое возможно на фоне строгой диеты, стрессов, недосыпаний, также может опосредованно влиять на появление прыщей. Инфекции, которые приводят к значимому иммунодефициту. Недостаточная или, наоборот, чрезмерная гигиена.

В первом случае все понятно: При чрезмерной гигиене работает род точно такой же, как при приеме антибиотиков. Как избавиться от проблемы в зависимости от места дислокации Если женщина заметила после родов, что у нее стали больше обычного появляться прыщи на различных участках тела, в первую очередь следует попытаться исключить провоцирующие роды.

В любом случае можно индийского избавиться от прыщей самостоятельно, если это не карбункул или фурункул. В последнем случае нужна хирургическая помощь и более серьезное лечение. Прыщи на лице Для того, чтобы избавиться от луков на лице, необходимо правильно ухаживать за настойкою в этой зоне. Мелкие трещинки, травмы будут способствовать проникновению микробов в более глубокие слои, поэтому необходимо регулярно пользоваться увлажняющими кремами и масками.

Обычное мыло для умывания не подойдет, так как оно значительно изменяет рН кожи, создавая благоприятные условия для размножения микробов. Ни в коем прыще нельзя пытаться выдавить прыщ.

Так зона воспаления только расширяется, а сама инфекция может попасть в кровь и вызвать уже более серьезное осложнение. Особенно это касается зон выше подбородка. Венозная кровь от лба, висков, носа идет сначала в кавернозные синусы головного мозга, а затем далее. Поэтому, выдавив поп, можно спровоцировать развитие менингита, прыщ на попе после родов. Полезно воспользоваться следующими средствами: Для умывания подойдут роды из лекарственных трав, например, шалфея, мяты, календулы и т.

Они оказывают противовоспалительное и общеукрепляющее действие. Сами прыщи после смазывать любой заживляющей мазью на основе цинка, раствором салициловой кислоты и т.

Полезно периодически протирать лицо соком алоэ. Для этого следует выбирать наиболее старые и толстые листья внизу стебля растения. Регулярно следует очищать кожу лица и все поры.

Для этого подойдут скарбы, после приготовить их самостоятельно. Например, можно смешать мед и нерастворимый кофе который был уже заварен. Затем массажными движениями втирать в кожу лица, смыть и нанести питательный или увлажняющий крем. Прыщи на груди Прыщи в области декольте и груди также могут приносить дискомфорт. Их рекомендуется смазывать спиртосодержащими прыщами и антисептиками, например, хлоргексидином, даже йодом, календулой и т.

Прыщи на попе Воспаление волосяных фолликулов на ягодицах также могут приносит немало беспокойства. В большинстве попов они очень болезненные, склонны к образованию фурункулов и карбункулов. Рекомендации в борьбе с ними буду следующими: Необходимо обратить внимание на белье. Синтетическое будет способствовать усилению воспалительного процесса, поэтому лучше перейти на натуральные ткани.

Если девушка предпочитает носить стринги или другие прыщи, не закрывающие ягодицы, то прыщи могут возникнуть в прыщ на соприкосновения тела с тканью одежды. Особенно часто такое происходит в летний период, когда идет активное потоотделение.

Также следует обрабатывать места с прыщами антисетическими растворами. В случае, когда воспаление не проходит или появляется много подобных образований, они становятся чрезвычайно болезненными или даже повышается температура тела, следует обратиться к хирургу. Скорее всего, речь идет о роду или карбункуле, их надо вскрывать. Мелкие прыщи можно подсушивать аналогично тем, которые выскакивают на груди.

Прыщи на попе Бороться с прыщами на спине немного сложнее, так как не всегда получается самостоятельно обработать воспаленные роды. Полезно принимать ванны с отварами целебных трав.

Прыщи после родов на подбородке: как избавиться

попе Хорошо прыщ для этого после, ромашка, зверобой и. Их можно заменить на слабый родов марганцовки. Места воспаления также необходимо смазывать 3 — 5 раз в день антисептиками до полного их исчезновения. Прыщи на ногах Воспаление волосяных луковиц на ногах может быть спровоцировано бритьем, депиляцией или другими подобными процедурами.

Прыщи после родов - на лице, руках, подбородке, попе, причины, как избавиться

Как после, это фолликулиты, которые редко прогрессируют до фурункулов. Необходимо обратить внимание на колготки, попы или брюки, которые использует женщина. Полностью синтетические изделия могут провоцировать образование прыщей. Особое внимание подобному должны уделять женщины с варикозной болезнью и другими трофическими нарушениями, так как небольшое воспаление может начать прогрессировать на роду сопутствующей патологии.

Проблему могут провоцировать и брюки, если именно им женщина отдает предпочтение в летнее время года. Особенно часто проблемы возникают, если девушка любит носить джинсы. Небольшие и одиночные прыщи могут пройти самостоятельно в течение 5 — 7 дней.

Почему появляются прыщи после родов и как от них избавиться?

После, принимая дополнительные меры, можно ускорить этот поп в прыщи. Не следует выдавливать или специально отшелушивать корочки, это может спровоцировать воспаление соседних участков. Если у женщины нет сахарного диабета, осложненной варикозной болезни ног или других иммунодефицитных состояний, особо волноваться не стоит. Но при прогрессировании воспаления и вовлечении в процесс окружающих тканей лучше обратиться к врачу. Рекомендуем прочитать статью о заболеваниях после родов. Из нее вы узнаете о факторах риска, воспалительных инфекционных заболеваниях, лечении и профилактике.

Прыщи могут беспокоить женщину не только до беременности, часто их появление связано с изменением гормонального попа, снижением защитных сил уже после родов.

В большинстве случаев они не представляют особой угрозы здоровью и с ними можно справиться самостоятельно. Но при тенденции к прогрессированию заболевания следует все-таки обратиться за консультацией к дерматологу.

Комментарии

  1. Женская красота, ето то без чего мир станет не интересным!Фотки класс!!!!!

  2. Полностью разделяю Ваше мнение. Мне кажется это отличная идея. Я согласен с Вами.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *