Прыщи при грудном вскармливании у мамы

Радость материнства является настоящим и неподдельным счастьем для каждой женщины. Во время беременности будущая мама с нетерпением ожидает рождение своего малыша. Однако с появлением крохи на свет у мамы могут возникнуть многие неприятности, такие как ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, а также прыщи. Почему появляются прыщи после родов и как их лечить должна знать каждая женщина.

Причины появления прыщей

Основной причиной появления прыщей на лице после родов является изменение гормонального фона. Во время вынашивания ребенка, организм мамы вырабатывает большое количество гормона прогестерон. После родов выработка гормона, отвечающего за хорошее состояние кожи, снижается, и у женщины могут появиться такие неприятные признаки как прыщи, шелушение кожи, плохой цвет лица.

Появление прыщей в первые недели послеродового периода считается нормой, позже, когда организм полностью перестроится, прыщики постепенно пройдут самостоятельно. Однако не всегда все проходит так гладко.

Почему прыщи не проходят

Высыпания после родов на лице могут беспокоить женщину в течение долгого времени. Если высыпания не уменьшаются, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  1. Питание. Нередко проблемы с кожей после родов возникают от неправильного и несбалансированного питания. Если прыщики на лице не проходят в первые месяцы после рождения ребенка необходимо скорректировать рацион питания. Исключите сладкое и мучное, чаще всего этого бывает достаточно для улучшения состояния кожи.
  2. Пассивный образ жизни. Для того чтобы кожа была гладкой и упругой, ей необходимо дышать. Кислород попадает в клетки кожи во время физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе.
  3. Отсутствие надлежащей гигиены. Многие женщины, родив ребенка, перестают ухаживать за своим лицом. Это можно понять, ведь малыш отнимает слишком много времени и сил, но каждая женщина должна следить за собой несмотря ни на что.

Медицинские причины появления прыщей

Специалисты рекомендует обращаться к врачу, если после восстановления менструального цикла прыщи продолжают появляться с завидным постоянством. Причина их появления может крыться в нарушении гормонального фона или в дисбактериозе.

В первую очередь нужно посетить дерматолога. После осмотра он даст направление на необходимые анализы, по результатам которых вам будет назначено адекватное лечение.

Как лечить прыщи в домашних условиях

Учитывая тот факт, что кормящим мамам нельзя использовать косметические средства по уходу за кожей, встает вопрос, чем же лечить прыщи во время грудного вскармливания. Отличным вариантом лечения кожи лица может стать использование лечебных трав. Кстати эти рецепты подходят не только кормящим мамам, но и всем женщинам, которые хотят выглядеть молодо и красиво без применения химических средств.

Самым распространенным и доступным природным лекарством является отвар ромашки.

Применение этого отвара позволит вернуть вашей коже здоровый вид и поспособствует восстановлению обменных процессов в глубоких слоях эпидермиса. Ромашку также можно использовать и для лечения волос.

Применение

Отваром ромашки аптечной необходимо ополаскивать лицо после умывания. Использовать отвар можно до 5-6 раз в сутки. Также можно делать примочки и компрессы с отваром этой волшебной травы. Из кашицы, которая остается после заваривания можно делать маски на лицо. Отвар ромашки является универсальным целебным средством, его можно применять наружно и внутрь. Вообще каждая мама должна обязательно иметь в домашней аптечке ромашку, ее можно использовать при лечении различных заболеваний, как у мамы, так и у ребёнка.

Также в качестве умываний можно использовать следующие средства: отвар мяты, настой череды, отвар шалфея, чай из зверобоя, и др.

Из аптечных средств можно применять цинковую мазь для лечения прыщей, а также специальную болтушку, которая продается в аптеках с собственной производственной базой.

Период грудного вскармливания – неповторимое прекрасное время. И как хочется прожить его красиво. Так приятно посмотреть в зеркало и увидеть красавицу с ангелочком на руках. А выйдя на улицу, ловить восхищенные взгляды прохожих не только на своем очаровательном бутузе или маленькой принцессе, но и на себе самой. А после рассматривать фотографии и радоваться. Но, к сожалению, расплывшаяся фигура и прыщи – частые спутники молодых мам.

Гормональные изменения, происходящие с женщиной во время беременности и грудного вскармливания, сильно отражаются на коже. Прогестерон, один из женских гормонов, усиливает работу желез внутренней секреции, что, в свою очередь, повышает выработку кожного сала. Поры не могут вывести увеличившееся количество жира. Они засоряются, образуются комедоны и прыщи. Все это усугубляется неправильным питанием, отсутствием адекватной физической активности и банальной нехваткой времени на уход за собой.

Прыщи. Естественные методы борьбы

Прежде чем применять лекарства или бежать в салон на дорогостоящие процедуры, можно попытаться изменить образ жизни, насколько это возможно с маленьким ребенком, конечно. К тому же и эффект от салонных процедур после их прекращения в этом случае будет лучше и сохранится дольше.

Ничего особенного не требуется. Можно просто соблюдать самую обычную диету для кормящих. Не злоупотребляйте сладким и соленым, откажитесь от копченостей и жареных блюд. Не пейте газировку и крепкий кофе. Не покупайте продукты с высоким содержанием консервантов и ароматизаторов. Все это вредно малышу и отражается на общем здоровье мамы и на ее коже.

Физическая активность

При отсутствии движения в организме плохо циркулирует кровь, не дышит нормально кожа. Понятно, что большинству мам некогда посещать занятия по фитнесу. Но можно просто подольше ходить с коляской в парке. Только постарайтесь гулять именно в парке или на набережной, если она есть в вашем городе, а не вдоль оживленных дорог. Вашей коже нужен кислород, а не выхлопные газы. И не забывайте об адекватной защите от ультрафиолета. Неплохо также делать совместную зарядку. Ребенку понравится, а вам полезно. Кстати, сон вместе с малышом после обеда тоже хорошо отражается на состоянии кожи лица.

Мамам малышей зачастую не хватает времени даже на стандартные гигиенические процедуры. Чашку чая бы выпить, где взять время на маски. Если хотите хорошо выглядеть, убрать прыщи, то его придется найти. При уходе за лицом главное — не сложность процедур, а регулярность ухода. Можно попросить о помощи мужа и родных. Когда ребенок засыпает днем, сначала уделяйте полчаса себе, а потом уже беритесь за все остальное. Все дела все равно не переделаете, а полчаса в день для себя любимой сотворят с вашей внешностью чудеса. И вам не придется срочно наверстывать упущенное после прекращения кормления.

Что делать, если естественные методы не помогают

Но что делать, если и питание правильное, и прогулок на свежем воздухе достаточно, и уход за кожей хороший, но результат не радует. В этом случае придется применять более серьезные методы. Конечно, при кормлении, как и при беременности, допустимо применять не все салонные процедуры, но кое-что разрешено и при ГВ.

Чистка лица

С помощью чистки с поверхности кожи удаляются угри, черные точки и отмершие частички эпидермиса, кроме того, стимулируется обмен веществ и кровообращение.

Механическая или ручная чистка – морально устаревший метод. Используется обычно в качестве дополнения к другим способам при сильной запущенности кожи, когда аппаратные методы не справляются. Но зато этот способ разрешен в период ГВ.

Ультразвуковая чистка используется при невоспаленной угревой сыпи, а также при забитости пор. Кожа не травмируется, улучшается кровообращение, исчезают прыщи и даже разглаживаются мелкие морщины. Этот способ чистки противопоказан во второй половине беременности, а в период грудного вскармливания вполне допустим. Надо учитывать, что при серьезной загрязненности пор, после ультразвука может понадобиться и мануальное воздействие.

При вакуумной чистке вместо рук используется специальный аппарат, который вытягивает содержимое из пор. Противопоказаний при лактации не имеет.

Химический пилинг бывает поверхностным, срединным и глубоким. При грудном вскармливании разрешено делать только поверхностный пилинг. Срединный и глубокий пилинг можно будет проводить только после прекращения ГВ. Но и поверхностный пилинг не так прост. Большая часть используемых препаратов не проникает в грудное молоко и не вредит ребенку. Но кожа кормящих женщин склонна к пигментации. Вместо ожидаемого улучшения внешнего вида можно получить личико в стиле жирафа. Хотите рискнуть и сделать пилинг? Пожалуйста! Чаще всего вызывает пигментацию салициловая кислота. Не применяют и фитиновую, гликолиевую и ретиноевую кислоты.

Самый популярный пилинг, лазерный, при грудном вскармливании противопоказан. Категорически запрещено делать также и любую инъекционную контурную пластику. При необходимости эти процедуры сделаете после прекращения кормления. Лекарственные средства и антибиотики применяются строго по назначению врача.

Домашние маски

Дома можно воспользоваться скрабами, гомажами или пленочными масками. Применяя средства промышленного производства, нужно внимательно читать состав. Но там обычно столько незнакомых названий, что многие женщины боятся использовать такие средства.

В этом случае помогут маски домашнего изготовления. Прекрасно подходят против прыщей: огуречная, глиняная, морковная маски. Хорошо воздействуют на кожу и лечат прыщи многочисленные варианты масок с лимонным соком.

На закуску приведем пару рецептов домашних масок.

Огуречная маска

Измельчаем в блендере свежий огурец, заливаем двумя стаканами кипятка и даем настояться минут 15. Если кожа очень жирная, то добавляем чайную ложку соды. Сразу наносим на лицо. Такая маска устраняет прыщи и подходит практически для любой кожи.

Белково-лимонная маска пилинг

Взбиваем миксером белок одного яйца. Добавляем лимонный сок. Наносим на кожу 3-4 слоя через 5-7 минут. Смываем через 20 минут водой комнатной температуры. Маска снимает воспаления, сужает поры, улучшает цвет лица, но не подходит при аллергии на яичный белок и цитрусовые.

Акне представляет собой кожное заболевание, которое проявляется в виде комедонов и угревой сыпи, а также воспалённых поражений красного цвета. Бытовое название акне – угри или прыщи.

Основная причина появления акне при беременности таится в гормонах, основным, оказывающим наибольшее влияние, является гормон прогестерон. Он начинает вырабатываться при беременности и после родов перестает вырабатываться. Кожа женщины реагирует на недостаток гормона и проявляется в виде появления прыщей и воспалений на коже.

Стоит отметить, что вторичными факторами, которые могут повлиять на появление прыщей на коже, являются:

  • недостаток времени для ухода за кожей сопровождается отсутствием должного внимания и ухода за ней;
  • смена рациона питания, повышенное потребление жидкости приводит к повышению отечности и повышенной нагрузке на печень и почки;
  • недостаток солнца и витамина D.

Среди причин появления данного заболевания можно отметить влияние косметических средств:

  • Часть косметики может способствовать закупориванию пор;
  • Климат может вызывать появление высыпаний на коже, повышенной раздражительности кожи и возбудимости;
  • Влияние солнца и витамина D, при достаточном воздействии на организм кожа подсушивается и дезинфицируется, а при чрезмерном происходят обратные процессы;
  • Влияние внешних факторов на прыщи, например выдавливание или прижигание. При выдавливании инфекция проникает в более глубокие слои кожи, что может привести к распространению заболевания в другие области тела;
  • Чрезмерная чистоплотность мамы пониэает защитные свойства кожи.

К основным внешним проявлениям акне после родов нужно отнести появление пигментных пятен, прыщей, гнойников на коже, но заболевание, в тоже время, развивается во внутренних слоях кожи, где идут воспалительные процессы.

К симптомам при легкой и средней степени тяжести можно отнести образование больших красных высыпаний на коже, которые не проходчт на протяжении 2-4 недель.

Диагностика акне у кормящих

Провести полную диагностику заболевания может только врач. Для диагностики, дополнительно к осмотру врача, могут использоваться лабораторные исследования, но, как правило, постановка диагноза возможна и без них. В случае проведения исследований, врачом назначаются тесты на уровень наличия в крови:

  • Гормона лютенизирующего;
  • Грибковых бактерий;
  • Дегидроэпиандростерона сульфата;
  • Гормона фолликулостимулирующего;
  • Тестостерона;

Болезнь может протекать с различной степенью тяжести-в одних случаях она протекает легко, в других случаях появляются очаги кистоз.

Осложнения

При неправильном лечении заболевания или лечении не в полном объеме, акне может перерасти в рубцы. Они образуются при тяжелой форме заболевания и встречаются у 30 % населения. Шрамы и рубцы формируются в том случае, когда поврежденные ткани замещаются соединительной тканью.

В тоже время, во время протекания заболевания у пациентов ухудшается психологическое состояние. Например, отсутствует уверенность в себе, появляется застенчивость, теряется внешняя привлекательность, появляется нервная возбудимость

К последствиями акне можно отнести появление рубцов, пигментных пятен и рубцов.

Что можете сделать вы

Кормящей маме, при лечении акне в домашних условиях, стоит помнить, что перед применением препаратов желательно проконсультироваться с врачом. Может оказаться так, что данный препарат нужно ограничить в применении при кормлении или вообще не применять.

При лечении акне в домашних условиях можно воспользоваться несколькими методиками:

  • Очистка кожи от косметики, от верхнего ороговевшего слоя кожи и избытков кожного сала. Проводится восстановление кожи и создание нормального обмена веществ;
  • Использование медикаментозных препаратов, предназначенных для лечения кожных заболеваний и согласованных с лечащим врачом;
  • Использование скрабов и очищающих масок, например овощные, фруктовые, яичные маски.

Важно, любые попытки самостоятельно выдавить прыщи и черные точки непременно приводят к воспалению и могут привести к усугублению воспаления.

Что делает врач

Лечение акне проходи долго и последовательно. Необходимо пройти дополнительное обследование и определить подходящие препараты. Как правило, врачом назначаются антибиотики и, дополнительно, процедуры, такие как криотерапия и ультрафиолетовое облучение.

Частично используется хирургическое вмешательство по вскрытию абсцедирующих акне и удалению стержня угря.

Стоит отметить, что лечение акне продолжается достаточно длительное время и составляет от одного до нескольких месяцев. Протекание лечения проходит с обострениями и идет с подавлением механизмов развития заболевания.

Профилактика

Профилактика от заболевания заключается в выполнении следующих правил:

Профилактика акне заключается в следующем:

  • Отказ от вредных привычек, правильное питание и отдых;
  • Соблюдение диеты, исключающей сладкое, жирное и жареное;
  • Употребление большого количества воды;
  • Применение очищающих средств, не пересушивающих кожу;

При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться к врачу для составления плана лечения. Стоить помнить о том, что акне нужно лечить строго под наблюдением врача с применением высокоэффективных и современных методик.

Кормящей маме следует внимательно следить за чистотой кожи, необходимо поддерживать чистоту кожных покровов, при этом не стоит злоупотреблять пилингом и проводить данную процедуру не чаще 2 раз в год.

Источники: http://yaposlerodov.ru/vneshnost/pryshhi.html, http://amymama.ru/medicina/pryschi-pri-grudnom-vskarmlivanii.html, http://detstrana.ru/service/disease/nursing/akne/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *