Вернулась из отпуска с прыщами

Как помочь коже избежать послезагарных проблем: сухости, дряблости и преждевременного старения?

Советует косметолог московского салона красоты «Долорес» Вероника Анатольевна КОРНЕЕВА.

— Косметологи сегодня предлагают дамам программу по энергичной борьбе с последствиями загара. Эта комплексная методика, соединяющая салонные процедуры и грамотный домашний уход, возвращает коже прежнее состояние, делает ее мягкой и эластичной. Самый результативный способ ухода — проведение нескольких салонных процедур, а затем — поддержание эффекта в домашних условиях.

Современный выбор салонной обработки разнообразен: пилинг и гальваник, лимфодренаж и ультразвуковое питание, лифтинг для подтягивания кожи и микротоковые процедуры. Их необязательно проводить курсами. Нередко даже одной-двух процедур достаточно для оздоровления кожи и восстановления кожных клеток.

Правда, результат даже самых эффективных мер быстро исчезнет, если отсутствует уход за кожей в домашних условиях. Каждой женщине необходимы своя система ухода и свои косметические средства. Осенью ими должны стать кремы и маски интенсивного воздействия. Учтите, что после лета кожа требует повышенного количества влаги и усиленного жирового питания.

Недавно в России появилась новинка — французская косметика «Биолоджик». Ее программы рассчитаны на салонный и домашний уход. «Биолоджик» — медицинская косметика, которая воздействует на кожу постепенно, поэтапно, но обеспечивает стойкий результат.

Очищение

Процесс оздоровления кожи следует начинать с избавления от ороговевших микрочастиц. Для этих целей косметология предлагает немало лечебных отшелушивающих гелей. Выбирая гель, обратите внимание на состав ингредиентов. В нем должны присутствовать три компонента: экстракт протеина для быстрого роста новых клеток, витамин В5 для восстановления структуры кожного покрова и смягчающий глицерин.

Увлажнение

Увлажнение — главное направление осеннего ухода. Кожа, покрытая загаром, потеряла много жидкости и должна восполнить недостаток влаги, восстановить гидроструктуру. Выбирайте увлажняющие кремы с содержанием антиоксидантов, активно предотвращающих старение кожи. Осенью прохладное умывание следует заменить более теплой водой, не ниже комнатной температуры. При сухой коже можно добавлять в воду отвар липы, при жирной — отвар календулы или шалфея, при чувствительной сосудистой коже стоит заварить корень солодки. Жирную кожу перед умыванием рекомендуется протирать тампоном, смоченным в любом кисломолочном продукте: кефире, простокваше, ряженке, сметане.

Питание

Особенно остро осенняя кожа нуждается в витамине С. Часть его она получает из рациона питания. Поэтому осенний стол должен быть богат продуктами, насыщенными витаминами группы С: цитрусовыми, капустой, сладким перцем, зеленью, яблоками. Наружное питание кожи — кремы и маски. Свежие фрукты, ягоды и овощи стоит накладывать на лицо в виде масок. Правда, в чистом виде они не всегда комфортно переносятся кожей. В них так много витамина С, что кожа испытывает во время процедуры жжение и покалывание. Фруктово-ягодные кашицы лучше смешивать с кремами.

Для пористой кожи землистого цвета подойдет помидорная добавка. Отличное средство для освежения жирной кожи: смесь крема, тертого огурца, который стягивает поры, и нескольких капель спиртовой настойки мяты. Крем с такими добавками будет производить эффект тонизирующей маски. Комбинированной и нормальной коже отлично помогают маски-кремы с виноградом, капустой, грушей, яблоком. В качестве добавки для сухого кожного покрова подходят облепиха и цитрусовые.

Чем более сухая кожа — тем жирнее должны быть кремы, используемые для масок. Для жирной кожи добавки следует смешивать с увлажняющими кремами. Маску-крем держат 15-20 минут, затем снимают тупым концом ножа, как шпателем. После маски-крема не следует умываться. Если кожа испытывает сухость, то нанесите тонкий слой крема. А лучше — протрите лицо домашним тоником.

К равным частям сока свежего огурца и дистиллированной воды добавьте несколько капель спиртовой настойки мяты перечной. Лифтинговыми кремами лучше пользоваться ближе к зиме. Но если на лице появляются отеки, то можно приступить к лифтинговому курсу раньше.

Ежедневный режим ухода

* Кремами необходимо пользоваться ежедневно, два раза в день — утром и вечером. Более частое использование крема излишне нагружает кожу. Остатки крема через 15 минут следует промокнуть салфеткой. Нужное количество крема впитывается очень быстро.

* Кожа должна испытывать заботу круглосуточно: дневной крем служит интенсивному увлажнению, а ночной — питает, смягчает и отбеливает. Потому увлажняющими кремами лучше пользоваться утром, а питательными — вечером.

* Если вы не воспользовались салонной чисткой, то раз в неделю, после ванны, следует применять скраб или пилинг, чтобы удалять отжившие клетки верхнего слоя.

* Контрастный компресс — своеобразная утренняя зарядка для кожи — помогает ей находиться в тонусе. Возьмите мягкую махровую салфетку, намочите ее и сбрызните ароматическим маслом: сандаловым, розмариновым или маслом цитраль. Салфетку разогрейте в микроволновой печи. Положите ее на лицо на полминуты. Затем ту же салфетку намочите в холодной воде и промокните лицо. Этот контрастный компресс улучшает кровоснабжение. Таким же компрессом можно снимать маски. Кстати, если подержать теплое полотенце поверх маски полминуты, то воздействие маски усилится.

* Вечерами следует смазывать губы специальным бальзамом для губ или кремом, который предназначен для области глаз. Именно осенью разбегаются новые лучики морщинок над верхней губой. Если вы не пользуетесь помадами, то стоит в течение дня наносить на губы витаминизированный увлажняющий блеск.

Осенний макияж

Кожа, травмированная последствиями загара, «болезненно» воспринимает декоративную косметику. Защиту обеспечивает легкий нежирный гидрокрем, насыщенный витамином Е. Крем с такой добавкой является идеальной «осенней» базой под макияж. Макияж с сухой кожи следует снимать молочком или эмульсией, с жирной — гелем для умывания и водой. Нормальная кожа позволяет импровизировать, хотя кожный покров не бывает постоянно нормальным.

Салон на дому

Приятная новость: вибромассажеры, которые сегодня выпускают многие фирмы, уверенно переходят из разряда профессиональных принадлежностей в домашнюю необходимость. Под воздействием вращающейся насадки происходит стимуляция работы мышц. Сначала массируется круговая мышца глаз, затем — носогубная складка и область над губами, потом — переносица с морщиной «гордости» по центру. Все движения направлены по массажным линиям — от центра к уху. Массаж эффективен перед нанесением крема. Такой массаж стоит делать курсом. После 12 десятиминутных ежедневных массажей сделать двухмесячный перерыв, во время которого поддерживать результат массажем один раз в неделю.

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках.

После отпуска существует риск вернуться с аллергической реакцией: крапивница, зуд, покраснение, волдыри. Избежать аллергии после отпуска очень просто.

Летний отпуск вызывает множество приятных ассоциаций – море, пляж, бассейн, отдых на берегу озера или реки. Но, к сожалению, многие возвращаются из отпуска с различными сыпями, покраснениями и другими аллергическими реакциями после водных процедур. Сыпь появляется неожиданно и может не сходить несколько недель. Нужно помнить, что сыпь это не только внешняя, но и внутренняя проблема, мазаться мазями не достаточно, еще нужно придерживаться специального питания и принимать поддерживающие препараты.

Существует несколько причин возникновения сыпи после водных процедур, включая укусы насекомых, холодную крапивницу, и множество других причин солнечной аллергии, после проведенного дня на пляже. Микроскопические организмы становятся причиной кожных сыпей, один тип микроорганизмов вызывает сыпь после купания в пресной воде (реки, озера, пруды, ставки), другой тип микроорганизмов обитает в соленой воде.

Церкариоз, шистосоматидный дерматит или «зуд купальщиков»

Обозначается также термином церкариоз, потому, что эта кожная сыпь возникает после поражения кожи церкариями (паразитические кожные черви). Эти микроскопические организмы распространяются инфицированными моллюсками, которые обитают в пресной или соленой воде.

Симптомы зуда купальщиков

Эта аллергическая реакция может проявиться через несколько минут после купания в зараженной воде, или через несколько дней. Проявляется эта аллергия, как следует из названия зудом, жжением, сыпью похожей на прыщи. Зуд и жжения могут продолжаться неделю и более. Симптом зуда купальщиков вызван инфекций, поэтому, чем больше человек купается в зараженной воде, тем серьезней могут быть последствия аллергии после отпуска.

В большинстве случаев зуд купальщиков проходит самостоятельно, через неделю вне зависимости от наличия или отсутствия лечения. Достаточно наложить холодный компресс, чтобы снять зуд, или сделать маску из содового раствора. Главное стараться не чесать пораженные зоны, чтобы не занести инфекцию. Эта инфекция не передается от человека к человеку.

Меры предосторожности от зуда купальщика

Вода в водоеме не является загрязненной все время, только при наличии инфекции. Инфекция может исчезнуть через 24 часа, и к следующему купальному сезону, в зависимости от наличия зараженных паразитов.

  • Старайтесь не купаться в тех местах, где были случаи зуда купальщиков.
  • Не купайтесь в тех местах, где обитаем много улиток и других моллюск.
  • Вытирайтесь полотенцем сразу после купания.

Заразиться церкариозом в бассейне не возможно, потому что вода в бассейнах хлорируется.

Аллергия на хлорку бассейна

Аллергия на хлорку бассейна реакция возникает не часто, только в тех случаях, если человек имеет индивидуальную чувствительность к хлорке, или если человек проводит много времени в бассейне. Чаще всего данная аллергическая реакция возникает у профессиональных пловцов.

Аллергическая реакция на гипохлорит кальция.

Признаки аллергии на хлорку бассейна – покраснение кожи, сильный зуд и сыпь. В большинстве случаев сыпь проходит сама собой через несколько дней после возвращения после отпуска.

Также аллергий на хлорку может возникнуть, если в воду добавили хлорки больше нормы.

Хлорка сушит кожу, поэтому могут возникнуть другие типы дерматитов и аллергий.

Зудящий дерматит после купания в море

Зудящий дерматит после купания в море

Дерматит после купания в море появляется в том случае, если купающегося ужалила личинка медузы. Эта личинка довольна маленькая или даже микроскопическая, поэтому ей не составляет труда застрять между купальным костюмом и кожей купающегося, вызывая возникновение сильной сыпи на участках кожи, покрытых одеждой. Чаще всего симптомы начинают проявляться, когда человек находится еще в воде, но бывают случаи, когда аллергическая реакция проявляется через несколько часов после укуса медузы. Растирание кожи усугубляет проявление симптомов, потому, что личинка медузы выпускает токсины в кожу под давлением. Иногда наряду с зудящей сыпью, возникают симптомы интоксикации: жар, горячка, тошнота, рвота, головная боль, расстройство желудка.

Все симптомы аллергии пройдут после возращения после отпуска сами, но лучше применять средства против зуда, принимать антигистаминные препараты.

Аллергия на солнце

Также после отпуска многие возвращаются с аллергией на солнце или фотодерматитом. Чрезмерное пребывание на солнце приводит к возникновению крапивницы. Также сочетание солнца и защитного крема может вызвать аллергическую реакцию. Особенно если защитный крем содержит масло бергамота, зверобоя, розы, мускуса, сандала, сок укропа, петрушки, салициловую кислоту.

Чтобы избежать возникновение аллергии на солнце следует загорать только в безопасные часы с 8.00 до 11.00, и с 16.00 до 18.00. Во время самых опасных солнечных лучей лучше защититься себя всеми возможными способами, во-первых, не находиться под прямыми солнечными лучами. Во-вторых, надеть одежду с длинным рукавом, чтобы избежать ожога на спине и руках, одеть головной убор с широкими полями, чтобы уберечь, лицо, нос и шею. Носить длинные капри, чтобы не сгорела нежная кожа под коленками.

Крем для загара лучше использовать проверенный, который не вызывает аллергических реакций. В начале отпуска лучше наносить крем с высоким уровнем защиты, а когда кожа немного загорит и привыкнет к солнцу, можно мазаться более слабыми кремами.

Если же аллергия проявилась, и кожа покрылась зудящей сыпью, то ни в коем случае не следует подвергать кожу дальнейшему загару. Нужно принимать прохладный душ, чтобы кровь не приливала к поверхности кожи и не вызывала зуд при приеме горячего душа или ванны. Также запрещены бани и сауны.

Зуд следует снимать специальными мазями, а внутрь принимать антигистаминные препараты, также препараты, очищающие печень.

Аллергии после отпуска можно избежать, следуя простым правилам безопасности.

Отпуск — это всегда радость и свобода, не так важно, идет речь о белоснежном песке и ласковых волнах, заснеженных склонах и трюках на сноуборде или уютном деревенском домике, каждый уголок которого знаком с детства. Но почти всегда это еще и раздражающие высыпания, которые пусть немного, но все-таки портят настроение.

«Где справедливость?», — спросите вы. Мы ответим, что это, скорее всего, вопрос риторический. А заодно расскажем, как так получается, что прыщики появляются в самый расслабляющий по всем показателям сезон, и, что самое главное, как с ними быстро и без последствий справиться.

Почему это происходит во время путешествий?

Локальный корректор Effaclar, La Roche Posay

«Низкая влажность в самолетах высушивает кожу, что приводит к нарушению кожного барьера, провоцируя раздражения, — объясняет Real Simple нью-йоркский дерматолог Джошуа Цайтнер (Joshua Zeichner). — Сальные железы могут начать работать слишком активно в ответ на потерю естественных масел. Но если у одних людей это приведет к чрезмерной сухости и зуду, то у других — к вспышкам дерматологических состояний, таких как акне, розацеа или экзема».

Маска-желе «Начистоту», Lush

Справедливости ради, не все наши путешествия связаны с перелетами, однако от прыщей это не спасает. Почему? Все просто: виноваты, скорее всего, смена воды и особенности питания, которые могут серьезно навредить коже, если вы не будете осторожны.

Можно ли как-то предотвратить это?

Тканевая маска Mask Master Oil Sheet Teatree, Vprove

Джошуа Цайтнер говорит, что в путешествиях, даже если они сравнительно недолгие, важно следить за гидратацией. Причем, как изнутри (читайте: пить больше воды, есть богатые водой продукты), так и снаружи.

Сыворотка Blemish + Age Defense, SkinCeuticals

«Для ухода ищите средства с гиалуроновой кислотой. Это суперувлажнитель, который втягивает воду в наружный слой кожи и предотвращает высыхание, помогая поддерживать оптимальное ее состояние», — говорит он, добавляя, что начинать использовать продукт важно за 1-2 дня до путешествия, чтобы минимизировать риски.

Что касается рациона, то сделайте ставку на фрукты и овощи, откажитесь от добавленных сахаров и замените жирное мясо на курицу или рыбу.

А как насчет макияжа?

Корректирующий sos-стик Dermablend, Vichy

«Вместо того, чтобы использовать обычный тональный крем, выбирайте тонированный увлажняющий крем, который будет держать кожу гидратированной, но при этом обеспечит легкое покрытие», — комментирует Джошуа Цайтнер.

Если же вам необходим более плотный тон, обратите внимание на тональные основы аптечных брендов. Как правило, они гипоаллергенны, лечат кожу в процессе использования и универсальны в смысле оттенков.

Что делать, если высыпания уже начались?

Крем-актив против прыщей «Идеальная кожа», Чистая Линия

Возможно, вы читаете этот текст не до происшествия, а после (все мы там были). В этом случае помогут продукты для точечного или полноценного нанесения с правильными ингредиентами — салициловой кислотой (помогает удалить омертвевшие клетки и избыток масла), бензоил пероксидом, цинком (убивают бактерии, вызывающие акне) и маслом чайного дерева (подслушивает и нормализует себорегуляцию).

Концентрат для лица NonCo Tea Tree, A’PIEU

Важно: не пытайтесь справиться с высыпаниями с помощью спиртовых настоек — да, сейчас вам кажется, что ситуация улучшилась, но пересушенная кожа начнет вырабатывать сало с удвоенной силой, так что и прыщиков станет вдвое больше. Увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение — повторяйте это себе как мантру. И уже через пару дней, вот увидите, все будет отлично.

Читайте также

2 комментария читателей

От прыщей мне помогает отлично лосьон для глубокого очищения пор который, он из серии Серацин, кожу не стягивает, нет запаха сильного спиртового от него.

У меня из-за жирной кожи могут появиться прыщи, так что я пользуюсь тоником матирующий обязательно, протираю им лицо два раза в день — утром и вечером, в аптеке такой беру либридермовский.

Добавить комментарий Отменить ответ

Специалисты использовали «волчий голод» опухолевых клеток, чтобы обезвредить их. Здоровые .

Умеренной мышечной силой можно считать способность несколько раз подтянуться на .

В ходе исследования, которое анализировало связанные с алкоголем риски в .

От скорости сжигания жира до стабилизации уровня сахара в крови .

Гормон, который ранее считался провокатором диабета, на самом деле повышает .

Источники: http://www.medpulse.ru/health/beauty/technique/5284.html, http://www.likar.info/allergiya/article-67215-allergiya-posle-otpuska/, http://med.vesti.ru/articles/krasota/est-vopros-pochemu-v-otpuske-poyavlyayutsya-pryshhi-i-kak-s-nimi-spravitsya/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *